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梦是一种非常神奇的现象，每个人都会在睡眠中做梦，不同的是有些人能记住自己的梦境，有些人则忘记了。
那么，为什么我们会做梦呢？ 一般来说，人在睡觉时大脑仍在进行活动，只不过脑电波形态有所改变。
在这种状态下，大脑会自主地进行信息整理和处理，清理一些无关紧要的信息，同时也会拼接一些印象深刻的元素。
这些元素可能是我们白天经历过的事情、看到的画面、听到的声音等等。
有时候，我们的梦境可能与现实有很强的联系，比如白天我们去了海边，晚上便会在梦中出现海浪拍岸、沙滩上散步等情景；有时候梦境也可能非常奇幻、离奇，与现实完全不相符。
这种情况可能是因为大脑在整理信息时出现了某些错误或者是我们潜意识中的想象。
对于为什么会在睡眠中出现梦境这个问题，目前的研究也没有一个明确的答案。
相信未来大脑科学领域的探索会更加深入，或许有朝一日我们也能找到答案。
总之，做梦是正常的睡眠现象，而且是人类大脑复杂运作的一部分。
有时候梦境会让我们感到愉悦或不适，但这都是自然的心理反应。
我们可以在梦中体验一些无法在现实中实现的事情，也可以通过梦境来理解自己内心深处的想法和感受。