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女座是十二星座中最容易自虐的星座之一。
他们非常在意自己的完美形象，对自己要求极其严格，往往会因为一点小缺陷而对自己进行严厉的指责和批评。
他们的自我要求常常超过了现实的可能性，导致持续的精神负担和压力。
处女座的自虐表现多种多样，包括紧张焦虑、无法放松、过度思考、反复检查、不断寻找自身缺陷、强烈的自我否定等等。
他们会因为一点小错误而责怪自己，比如错过了一个约会、迟到了几分钟、忘了带钥匙等等，这些小小的错误会让他们感到羞愧和难以释怀。
处女座的自虐也表现出很强的适应性，他们往往能够在压力和负面情绪中找到成就感和自我价值感。
他们会一遍又一遍地检查自己的工作、写作、外表等等，以确保没有疏漏和错误。
这种反复检查和完美主义往往会让他们变得过分紧张和疲惫。
处女座需要学会对自己宽容，接受自己的不完美和缺陷。
他们应该明白，每个人都有自己的缺点和不足之处，完美是不存在的。
他们需要尝试放松，放下内心的执着和焦虑，寻找到真正的自我。
只有这样，他们才能够真正获得内心的平静和满足感。