水
瓶座的人，常常自我为中心，喜欢独立思考，不容易随波逐流。
但是在一些情况下，水瓶座却会自苦自虐，为自己设下一些难以达成的目标，给自己带来一些不必要的痛苦。
首先，水瓶座常常会对自己过于苛刻，把自己逼到一个极限，导致心理上的疲惫和身体上的损伤。
他们常常追求完美，不允许自己有任何差错。
如此一来，不仅会给自己带来压力，还可能会影响到周围的人。
其次，水瓶座还喜欢比较自己和他人的优劣。
他们会看到别人所取得的成就，然后将自己和别人的成就相比较。
因此，水瓶座往往会给自己注入一些负面情绪，因为他们永远比不上别人的成就，这也让他们愈发地自苦自虐。
最后，水瓶座有时候会把自己推到一个不利的位置，以此来证明自己的强大。
他们会给自己加一些不必要的难度，这些难度可能会让他们的生活更加艰难，但是他们却认为这一切都是值得的。
总之，水瓶座自苦自虐型的人需要学会如何平衡自己的要求和精力。
他们需要明白，不完美并不意味着失败，失败并不意味着没用。
只有找到适合自己的平衡点，才能过上更加健康、积极的生活。