白
羊座男生通常充满活力、激情和冒险精神，因此他们不允许自己在难受的情况下沉迷于悲伤和自闭。
然而，当白羊座男生难受的时候，他们往往会忽略自己的情绪，并尝试让自己快速摆脱不适感。
在面临挫折或困难时，白羊座男生可能会表现得非常愤怒和急躁。
他们很难控制情绪，可能会失去理性和冷静，从而让自己的情况变得更加糟糕。
此时，建议白羊座男生冷静下来，通过思考和分析问题来找到更好的解决方案。
在面对人际关系问题时，白羊座男生可能会感到沮丧和失落。
他们很容易受到他人的影响，因此当遭受拒绝或背叛时，他们会感到特别难受。
此时，建议白羊座男生找到一个信任的人或朋友，与他们分享自己的感受，这将有助于他们缓解情绪，同时找到更好的应对方法。
最后，白羊座男生可以通过身体锻炼、旅游、尝试新鲜事物等方式来调节自己的情绪和状态。
同时，他们也应该尝试在自我成长和提高方面不断努力，从而增强自己的抗压能力和自信心，面对任何困难和挑战。