颈
椎是位于人体颈部的一段脊柱，由七个小骨头组成。
颈椎的主要功能是支持头部，使头部可以自由转动。
然而，现代人因为长时间保持一个姿势、缺乏运动等原因，颈椎疾病已经成为一个普遍的问题。
症状通常包括：颈部疼痛、僵硬、头痛、肩痛以及手臂和手指的麻木感。
长期忽略这些症状，可能导致更为严重的疾病。
常见的颈椎疾病有：颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎关节病等。
预防颈椎疾病的有效方法是：保持良好的姿势、经常做颈部伸展运动、避免长时间低头看手机、电脑等。
如果您已经出现颈椎疾病的症状，也要及时就医。
医生可能《分析更多 12生肖运程知识内容请关注 蜻蜓星座知识网,wWW.iQinGtinG.CC」会建议您进行理疗、药物治疗或手术治疗等。
不过任何治疗前，都应该听取医生的建议，因为每个人的病情都不同，需要根据具体情况来决定治疗方案。
总之，我们应该从日常生活中做起，重视颈椎健康。
只有保持良好的姿势和生活习惯，才能预防和减少颈椎疾病的发生。