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羯座是一个非常踏实和实际的星座，他们总是非常注重自己的稳定和安全感。
然而，由于他们过于注重工作和成就，往往会忽略自己的情感需要，这也是导致他们焦虑的原因之一。
另外，由于摩羯座总是要承担很多责任和压力，他们往往会感到自己的承受能力有限，这也会导致他们产生一定的焦虑情绪。
同时，摩羯座也很容易陷入比较和竞争的心态，他们总是想要比别人更好，取得更多的成就和荣誉。
然而，这种想法也会让他们产生焦虑，因为他们的自我价值感往往与他们的表现和成就挂钩。
总的来说，摩羯座的焦虑来源于自己较强的责任心和成就欲望，因此，他们需要在工作和生活之间找到平衡点，同时也要学会关注自己的情感和内在需求，才能真正摆脱焦虑情绪。