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国传统文化中，八字被视为预测个人命运的工具之一，而通过透过八字来观察一个人的体型也是不少人所重视的。
据传统八字学说，人的体型是跟命理有关的，正如有的人天生偏瘦，有的人则天生丰满，而八字的阴阳五行密切关系着人的体型特征。
首先让我们看看阴阳五行的关系。
相信大家都知道二十四节气的变化与阴阳五行的周期循环有着紧密的联系，那么一位人的体态是否出现偏胖或偏瘦，则与这个人出生时的时辰有紧密关联。
比如，“金”属于收敛，阴性之物，如果八字里出现较强的金元素，那么就会使人收敛内敛，有些人则体形瘦削，身材单薄。
而五行之中的火、木、土，与胖瘦也有关联，比如若八字中火多或木克泄土之情况发生，不仅人会有颧骨突出，肉质高鼻线等特征，而且人略显丰腴。
其次就是观察八字各位元素的相克、相合关系，这一点也决定了人的体态特征。
如果一位人八字中的金水土较多，却缺乏火和木，那么其体态便会较为单薄，虽说很多人想要苗条，却也应有适当的肌肉和脂肪等营养支撑。
但若五行元素之间没有很好地相互协调发展，就会引起不少的体态问题。
总之，通过八字学说的观察和判断，能帮助我们初步了解他人的身材和体态特征，如果是自己不满意的话，也能够寻求出路，从内到外全面调五行，这样才能实现美好的人生。
成为内在与外在平衡的人，这也是我们最终的追求之一。