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字跳绳比赛规则 八字跳绳是一项古老的运动，具有锻炼身体、增加乐趣和丰富生活的效果。
为了推广和普及八字跳绳这项运动，我们举办了一场八字跳绳比赛，以下是比赛规则： 1.比赛分为男、女两个组别。
每个组别都分为初、中、高三个年龄组。
2.每位选手必须使用八字绳跳，不能使用其他绳子。
3.比赛时，选手必须站在八字图案中心，不能超出图案边界。
4.选手在跳绳时，必须按照八字图案的规定顺序完成跳绳动作。
5.比赛计分采用单次跳和多次跳两种方式。
单次跳要求跳过八字图案的两个圆点，多次跳则根据规定次数完成。
6.评分标准主要考虑跳绳的速度、技巧和连贯性，同时要注意选手是否站在中心，单次跳次数和多次跳是否完成规定次数。
7.比赛以总分数最高的选手为胜者，如存在平局，则按照时间优先原则进行排名。
8.比赛中禁止造假，一经发现，将取消比赛成绩，并可能被追究法律责任。
以上是八字跳绳比赛规则，希望所有选手积极参加比赛，同时注意安全，健康运动。
在比赛中，不仅可以锻炼身体，还可以结交更多跳绳爱好者，共同提高技巧，丰富生活。
让我们一起迈开八字绳，跳跃青春，享受跳绳运动的乐趣！