八
字运球是篮球运动中比较常见的技巧之一，它的本质是利用身体斜着运球以达到快速变向和突破对手的目的。
在运球的过程中，运动员需要保持身体的低位，双脚分开与肩同宽，双手紧握球，并将球放在身体侧面。
这样就可以顺利地开始八字运球。
接下来，运动员将球从一侧向另外一侧穿过，同时身体也随之斜向相应的一侧。
这个过程需要运动员保持对球的掌控，并且提前做好变向的准备。
一旦对手被晃开，运动员就可以直接冲向篮筐进行得分。
哪些篮球运动员适合运用八字运球呢？ 一般来说，速度较快、技巧较好的运动员更适合使用八字运球。
由于这种运球方式需要轻松自如地掌握篮球，且需要灵活地变换方向，如果身体机动性和协调性不够强的运动员可能用得不太好。
八字运球在比赛中有时候也会被对手识破，因此在应用的过程中，运动员还需要有丰富的变化，比如假动作、变速、突然停顿等等，才能更好地出奇制胜。
总之，八字运球是篮球比赛中非常实用的技巧之一，熟练掌握此技巧的运动员可以在比赛中以其灵活的身手制造出更多得分机会。