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火身弱八字的人命中五行偏弱，缺乏气血，容易疲劳、贫血、免疫力低下等问题。
他们适合多运动，改善体质，增强免疫力，保障健康。
缺火身弱的人还容易遭受外来疾病侵袭，如感冒、流感等传染性疾病。
因此，他们应该加强锻炼，营养均衡，提高身体素质，增强抵抗力。
另外，由于情绪波动比较大，常常处于低落状态，因此心理调节也非常重要。
如果你是缺火身弱的人，那么你需要有充足的睡眠，并经常进行休息，不要让身体太过疲倦。
同时，你需要坚持适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等等。
运动可以促进身体健康，增强体质，使身体更加健康。
此外，坚持食补也是缺火身弱者的必修课程。
多食用肉类、蔬菜与水果等富含营养的食物，能让身体得到补充，促进血液循环，提高免疫力和身体抵抗力。
在心理方面，缺火身弱的人也需要注意自己的心情变化，尽量保持愉悦的心态。
他们可能会经常感到自己的精神状态不佳，情绪低落等问题。
因此，他们应该尝试通过调节心态，保持积极的心态，加强心理素质，保持良好的心态和精神，以更好地应对生活的压力。
总之，缺火身弱的人命中五行偏弱，身体容易疲倦、免疫力低下等问题。
因此，他们需要加强身体锻炼，食补和注意心态调理等多方面的关照，以更好地保护自己的身体和健康。
尽管五行命盘会影响我们的生活，但我们也应该通过努力和付出，为自己创造更加美好，健康的生活。