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个人都有做梦的经历，有些人在做梦的同时会说出梦话，而有些人则不会。
但是，据研究表明，晚上做梦时说梦话的机率是比较高的。
说梦话是一种无意识的行为，因为做梦时我们的大脑处于一种非常活跃的状态，从而导致我们在梦中的体验感非常真实。
当我们在梦中遇到一些让我们感到紧张或者兴奋的情境时，我们的大脑会将这种感受带入到我们的现实中，从而导致我们开始说梦话。
除了情绪因素，说梦话的另一个原因可能与我们睡眠质量有关。
睡眠质量低下的人容易说梦话，这是因为当我们的身体没有得到充分的休息时，我们的大脑会降低抑制控制的能力，从而导致我们说梦话的机率增加。
然而，说梦话并不是一种严重的问题，大多数情况下是无害的。
但是，如果你发现自己说梦话非常频繁，甚至会影响到你的日常生活，那么你应该考虑寻求专业的帮助。
总之，晚上做梦时说梦话的机率是比较高的，这与我们的情绪因素和睡眠质量有关。
虽然说梦话并不是一种严重的问题，但如果你发现自己说梦话比较频繁，还是应该及时寻求专业的治疗。