睡
觉过程中做梦是非常常见的现象，这是因为睡眠时大脑依然在活动，虽然意识降低，但潜意识的思维并未停止。
通过梦境，我们可以感受到各种情感和心理体验。
然而，在某些情况下，做梦确实会导致我们难以起床。
这是因为梦境和现实之间的转换需要时间，有时我们可能会感到梦境中的情节非常真实，很难抽身。
当我们想要醒来时，我们的大脑可能会经历一个过渡阶段，需要一段时间去适应现实的世界。
这种适应过程可能会导致我们感到困倦和昏迷，并且会让我们难以醒来。
另一个可能的原因是我们的身体处于某种状态下，比如深睡眠，当我们处于这种状态时，大脑的活动会非常缓慢，这会导致我们难以醒来。
当我们从深睡眠中醒来时，我们的身体可能会感到非常疲劳和沉重，需要一些时间来适应。
总之，做梦会影响我们起床，但这并不意味着我们应该完全避免梦境。
相反，梦境可以帮助我们理解自己的情感和想法，这对于我们的身心健康非常重要。
我们应该学会如何在做梦和现实之间切换，以便我们可以适应自己的身体和生活方式，充分利用梦境的美妙体验。