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到中年，生活中总是会有许多事情需要操心，比如家庭、事业、子女等等，所以每个人肯定关心自己的老年命运，我们该怎么测算呢？ 首先，我们可以从自己的身体状况入手。
一个健康的人即使年过古稀，也能够保持精力充沛、头脑清晰的状态，生活质量自然会高。
所以，我们可以通过定期体检、坚持锻炼、保持健康的饮食习惯等方式来维持自己的身体健康。
其次，我们需要关注自己的心理健康。
老年人大多有着丰富的人生经历和社交资源，但是可能会因为孤独寂寞或者其他原因而出现心理上的问题。
因此，我们需要关注自己的心理健康，学会调节自己的情绪，避免受到精神上的打击。
最后，我们需要关注自己的财务状况。
老年人是社会的法定维权人，但是随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，可能会导致生活补贴的需求增加。
因此，我们需要做好储蓄规划，维护自己的经济稳定，以避免老年经济失调的问题。
总之，我们的老年命运和日常生活的细节息息相关。
只要我们关注好自己的身心健康和财务状况，保持积极的心态，就能够在老年时期享受美好的生活。