孕
早期是一个女性身体里发生了许多变化的时间段，这些变化不仅仅是生理层面的，还包括心理层面的。
很多孕妇会在孕早期做各种各样的梦，这往往会导致她们感到非常疲倦。
孕早期的梦境可能会非常怪异，这些梦可能涉及到孕妇的一些焦虑和不安，比如担心自己没有做好母亲的准备，或者害怕自己的宝宝出现问题。
孕妇的梦境还可能涉及到身体上的变化，比如妊娠反应、胎动等等。
不论是哪种类型的梦，它们都可能会影响到孕妇的睡眠质量，这是因为孕妇在梦中经历了紧张、兴奋、恐惧等情绪。
这些梦会让孕妇醒来感到非常疲倦，甚至有时候还会影响她们的精神状态，导致她们一整天都感到疲惫不堪。
为了缓解这种疲劳感，孕妇可以尝试一些方法来改善她们的睡眠质量。
首先，孕妇要尽量保持身体的放松，可以通过深呼吸、按摩等方法来放松自己的身体，进入深度睡眠状态。
其次，孕妇应该尽量避免在睡前进行紧张的活动，比如看恐怖电影或者玩过度刺激的游戏等等。
这些活动会导致孕妇在睡眠中梦到一些紧张、恐惧的情景，进而影响到睡眠质量。
总之，孕早期做梦都很累这一现象很普遍，但孕妇可以采取措施来缓解这种状态，从而保证睡眠质量，保持身体及精神的健康。