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牛座和白羊座是两个截然不同的星座，虽然都是 属于春季星座，但个性和特质却大不相同。
首先来说金牛座，金牛座是一个非常稳重和保守的星座。
他们喜欢安逸和安稳的生活，不喜欢冒险和变化，因此他们通常会保持一个相对较为稳定的身体状态，并避免过度的锻炼和运动。
相比之下，白羊座则是一个充满活力和冒险精神的星座。
白羊座的人喜欢体育运动和挑战自我，他们通常会选择更具有运动性质的活动，并跳过那些需要效力过程和思考的活动。
基于这两个星座的不同特质，我们可以清晰地看出谁比较强壮。
在身体素质上，白羊座由于喜欢挑战自我，通常会更具有活力和力量，而金牛座则更加平稳和柔和。
但是，这并不意味着白羊座比金牛座更加强壮。
在我们的生活中，强壮不仅仅是指体力的强大或体格的大小，而是指一个人内心的强大。
华丽与粗俗，几乎每一个人都经历过人生的波折，而面对挫折和艰难的时候，人们会发现内心的强大是非常重要的。
在这一点上，金牛座以其稳重和保守的性质，会比白羊座更具有内心的强大。
他们宁愿用滴水石穿的方式来迎接生活的挑战，而不是用急功近利和冒险的方式来解决问题。
因此，谁比较强壮其实并没有标准答案，因为强壮的定义各不相同。
每个人都有自己内在的强大，而无论是金牛座还是白羊座，都有其独特之处。
我们应该尊重每个人的特点和个性，相信他们的内在强大力量。