水
瓶座手脚冰凉，是一个常见的人体现象，又被称作“手脚冰凉症”。
水瓶座的人天生就比较冷静、理性，所以他们的身体也比较偏向“冷性”。
手脚冰凉，有时会使一个人感到不适，还会在冬天时使人容易感冒。
正是由于这个原因，水瓶座的人需要更多的保暖措施，以保持身体的健康状况。
为了避免手脚冰凉，水瓶座的人可以采用以下一些经验： 1. 多穿衣服：在冬季天气寒冷的时候，可以选择多穿几层衣服，以保持身体的温暖。
2. 热水泡脚：夜晚睡觉的时候，可以用热水泡脚来缓解手脚冰凉的情况。
3. 运动锻炼：经常进行一些简单的运动锻炼可以增加身体的代谢率，在排放体内垃圾的同时，也会不会让手脚冰凉的情况得到缓解。
4. 足底按摩：按摩包括足底按摩在内的全身按摩，可以促进血液循环，从而使手脚的血液得到充分的供应。
5. 注意饮食：饮食方面，可以多吃一些暖和的食物，比如汤类、姜汤、辣椒等等，以此来提高身体的温度。
手脚冰凉虽然看上去不是什么令人头疼的大问题，但是如果一直不加以改善，就会对肾脏、消化系统、免疫系统等器官造成一定的危害。
因此，水瓶座的人要注意保暖，注意饮食和锻炼，身体健康才能更好地发挥其可爱又精彩的人生。