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蟹座作为一个温柔敏感的星座，第一次啪啪是一件极其重要的事情。
对于他们来说，这是一个分享身体和情感的深度体验，需要很多的情感投入和安全感。
在这个过程中，巨蟹座需要做好以下几点。
首先，他们需要保持心灵上的平静和放松。
由于巨蟹座很容易感受到身体上的不适和不安，所以在第一次啪啪时，他们需要尽可能地放松身心，让自己处于一个轻松愉悦的状态。
这可以通过启动情感和大脑神经系统的技巧来实现，如呼吸深呼吸、冥想和放松肌肉等。
其次，巨蟹座需要与伴侣建立足够的情感联系。
在这个过程中，他们需要有足够的谅解和信任，以便能够自由地分享自己的身体和情感。
这可以通过与伴侣进行持久的预备工作，如约会、聊天和亲密触摸等来实现。
最后，巨蟹座需要对自己和对方都有足够的保护和安全感。
在第一次啪啪时，他们需要选择一个充分私密和安全的地方，确保身体上的受伤或感染的风险尽可能小。
总之，巨蟹座第一次啪啪需要很多的情感投入和安全感，只有在这样的环境下，他们才能够享受到这个全新的体验，并且真正地与伴侣建立起更深的情感联系。