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羊座是一个热情奔放、行动力强的星座，但与此同时，他们通常也会比较敏感，很容易对别人的言行产生过度反应。
在日常生活中，这种敏感往往会给他们带来很多麻烦，因此改掉自己敏感的习惯是十分必要的。
那么，白羊座应该如何做呢？ 首先，白羊座需要意识到自己的敏感性，认识到这种习惯会对自己和身边的人造成不必要的烦恼和困扰。
其次，白羊座需要学会保持冷静，不要轻易发怒或者情绪失控。
在和别人沟通交流的时候，要学会控制自己的情绪，避免过度消耗自己的精力和情感。
此外，白羊座还可以从多方面着手，来改变自己的敏感性。
比如说，可以多参加一些社交活动，拓宽自己的社交圈子，与更多的人交往。
这样不仅可以提高自己的个人魅力，也可以学习到更多社交技巧，从而更好地处理人际关系。
最后，白羊座还可以通过自我控制和调节来改变自己的敏感性。
比如说，在面对一些刺激性的事情时，可以先做一些深呼吸或者放松训练，把自己的情绪缓和下来。
同时，也可以《学习更多 女生内容请关注 :爱非常运势网,wWw.ifEICHAng.CC〗尝试一些运动、音乐、阅读等方式，来转移自己的注意力，让自己放松心情，舒缓压力。
总之，改掉敏感的习惯并不是一件容易的事情，需要白羊座付出一定的努力和耐心。
但只要他们能够坚定信念，积极付诸实践，相信一定可以逐渐改进自己，成为更加自信、成熟的人。