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姚——不屈的灵魂 赵姚，是一位传奇式的女性，她的人生历程也颇为曲折。
她曾是中国女排的主力队员，为中国女排夺得过世界冠军，并且也曾参加了奥运会，勇夺银牌。
然而，这位号称“拥有最亮眼的拦网手”却经历着许多并不平凡的遭遇。
在1982年，赵姚的姐姐在一起打沙袋时不幸被打断了脊椎，赵姚为了治疗她的姐姐，不得不放弃了当时一个非常有前途的职业。
但并没有因此压垮赵姚，相反，她转行到江苏的一家邮电设备厂上班，并且还「研习更多 生肖属相合婚常识请关注 :姻缘网,WWw.imYInyUAn.Com〗加入了当地的业余排球队。
赵姚的体育天赋让她重新获得了名气，在单项排球比赛中，她更是连续4年拿到了江苏省冠军。
此时政府注意到了她的特殊天赋，派人邀请她回到北京，重新加入中国女排。
不幸的是，1994年年底，赵姚在一次车祸中失去了自己的左臂。
然而，即使残疾当中，赵姚也没有放弃排球自己的梦想，她甚至想过要学习用右臂练习拦网，并在一次成年组大赛的比赛中赢得了胜利。
赵姚的人生说明了做个好人并不容易，但是我们都应该从她身上学到下不为例，不屈的精神和永远不放弃的信仰。