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了解更多 姻缘配对知识请关注 :生肖配对网,WWw.shENGXIaopEIDui.cC〗处女座是一个勤劳、踏实、注重细节的星座，他们往往会把自己的工作做到最好，并且常常要求自己完美无缺。
然而，这种完美主义是会让处女座产生压力和焦虑的。
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会感到消沉、无力、情绪低落等，严重的话还会出现自杀的想法。
处女座经常会因为自己对事情的要求过高而感到沮丧和失望，这时就很容易诱发抑郁症。
当处女座感到沮丧和失落时，他们往往会一个人默默地承受内心的痛苦，而不愿向别人倾述自己的情感。
他们常常认为自己应该可以承受，也不想给别人添麻烦。
这种自我封闭的方式会加重抑郁症的症状，甚至会让病情恶化。
因此，处女座应该学会积极面对自己的压力和焦虑，尝试去寻求帮助和支持。
可以找一个可以信赖的朋友或者专业的心理咨询师倾诉。
同时，减轻自己的工作压力，避免过度追求完美主义，放松自己的心态，也是缓解抑郁症的有效方法。
在面对抑郁症时，要记住自己不是孤独的，也不是弱者。
只要积极面对，寻求帮助，就一定能够战胜抑郁症，重新享受生活的美好。