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0年是鼠年，据中医学理论，每个生肖都对应一种五行元素和对应脏腑，鼠属阳水之年，对应肾脏，此外还有肝和心脏等脏腑与之相关。
那么，鼠年中医运势如何呢？下面就和大家一起来探讨一下吧。
一、肾脏是关键 鼠属阳水之年，肾脏是关键脏腑，它能掌握人的生殖能力、生长发育与代谢等重要功能。
因此，鼠年中，需要我们保护好肾脏，注意肾的摄护功能，有些人可能脾肾不足、气虚，就应该多吃一些补气的食物，如山药、红枣等，同时也要防止肾虚引发的腰酸背痛、性功能下降等症状。
二、保持心情愉悦 根据中医学说，鼠年的元素为阳水，以肝和心脏等脏腑为主，而肝和心脏是密不可分的，肝脏是人体内的解毒器和储存器，而心脏则控制全身的血液循环。
因此，我们应该坚持保持心情愉悦，避免情绪波动过大，制造压力，导致肝脏和心脏受到影响，从而引发一系列的问题。
三、合理调节饮食 中医学认为，对于肝脏和心脏来说，需要注意饮食调节，要适量多吃些水果蔬菜、粗粮等，少吃油腻、辛辣等食物，这样有利于保护肝脏和心脏的健康，从而提高身体的免疫力和抵抗力。
总之，鼠年中医运势需要我们多注重保护和调理肾脏、肝脏和心脏，并保持心情愉悦，合理调节饮食，这样才能有效提高身体的免疫力，迎接新的挑战。
希望大家在新的一年里身体健康、工作顺利、心情愉悦！