作
为一个很想减肥的摩羯座，经过多次尝试减肥却总是失败的经历，我想和大家分享我的故事。
我一开始选择了节食减肥，但是很快就发现自己并不擅长控制自己的饮食，每天吃到撑破肚皮，反而导致了更多的体重增加。
之后我又选择了运动减肥，但是长时间的运动让我感到疲惫不堪，最终也没有看到太大的效果。
为了鼓励自己，在减肥过程中，我一开始定下了一些奖励，比如每瘦一公斤就可以买一件新衣服，或者在体重达标后可以去旅游等等。
但是这些奖励反而成为了我失败的原因，因为一旦我得到了奖励，就会不由自主地“庆祝”一下，吃一顿大餐或者不运动几天，最终又回到了原来的体重。
减肥并不是一件容易的事情，它需『研习更多 生肖属相常识请关注 :海棠属相婚配网，wWW.imHaiTAng.CoM」要坚定的毅力和耐心，还要找到适合自己的方式。
对于像我这样的摩羯座，我们需要找到一种既规律又有趣的生活方式，去减肥，并且是可以长期持续的。
除此之外，也要避免为了奖励而盲目减肥的误区，我们应该依靠自己的内在动力去推动减肥进程。
在减肥的道路上，我们可能会失败很多次，但这并不代表我们不能成功。
只需要找到合适的方法，坚定自己的信念，相信我们最终一定能够达成减肥的目标。