分
手对于任何一个人来说都是一件难以承受的事情，尤其是对于天秤座的人来说。
天秤座通常非常依赖他们的伴侣，分手对于他们来说是一种巨大的打击。
然而，分手很容易引发失眠这种情况。
天秤座通常倾向于过度思考和反思，这是他们思考和分析所有可能性的方式。
可是，当他们失去了他们深爱的伴侣，过度思考和反思就变成了他们失眠的帮凶。
他们认为他们可以通过思考和分析来继续掌控他们的生活，但实际上这只会让事情变得更加复杂。
失眠对于生活的影响会非常大，尤其是在天秤座这样的人身上。
失眠会让他们感到疲劳，头晕眼花，并且对于睡眠的需求也会变得更加强烈。
睡觉不好对于身体健康肯定是不利的，还会影响他们的情绪，让他们感到更加悲伤和沮丧。
尽管天秤座会倾向于过度思考，但他们也可以通过一些方法来缓解失眠。
如，可以进行冥想和深呼吸，并且练习瑜伽和其他形式的放松技巧也可以非常有效。
此外，在睡前看看纪录片，听听轻音乐，或是读一本书，都是放松和缓解睡眠问题的好方法。
天秤座的人非常注重他们的伴侣们，但是当一份关系结束的时候，他们不应该过度思考和反思。
《阅读更多 十二星座运势知识请关注 :星座运势网,wWw.XIngzuoYUnshi.cC』通过学习放松和寻找新的爱情可以帮助他们得到更好的休息和睡眠。