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蝎座减肥记 天蝎座的人天生就具有毅力和决断力，所以在减肥方面，他们也是非常擅长的。
但是，由于脾气比较倔强，一旦有了自己的想法，不轻易改变，所以很容易走极端。
我就是一个天蝎座，从小就比同龄人胖一些。
凭借坚强的意志力和决心，在进入大学后，我开始了自己的减肥之路。
每天早晨起床后，我会喝一杯温水和一杯蜂蜜水，然后去晨跑。
跑步对于我来说是一种磨练意志力的方式，尤其是在天气不好时。
除了运动，我还注意饮食健康。
每天保证三餐均衡，中午不再吃快餐和外卖，而是自己准备。
晚上尽量不吃高热量食物，多吃蔬菜和水果。
一个月后，我的身体变得更加健康。
我感到更加轻盈，更有活力。
尽管有时候我会控制不住自己吃一些甜食或油腻的食物，但是我会尽量让自己保持积极的态度，不给自己施加太大的压力。
减肥之路是一个漫长的过程，需要天蝎座耐心和毅力，才能取得成功。
「阅读更多 免费起名常识请关注 :靓名网,WwW.iliANgmINg.cOm〗】但是，只要我们坚持下去，就一定能够看到成果。