坤
卦是八卦之一，象征着大地。
在健康运势方面，坤卦代表着身体健康，需要注重身体的养护。
身体就像大地一样，需要不断的给予营养和保护。
坤卦通过象征大地来提醒我们，身体健康需要注意以下几点： 一、平衡膳食：宜吃新鲜、自然的食物，注重五谷杂粮、蔬菜水果和蛋白质的摄入，同时，也要控制油脂、糖分和盐分的摄入。
二、定期体检：定期进行身体检查，及时发现疾病和不适，可以有效地预防和治疗疾病，更好地保护身体健康。
三、适度运动：适度的运动可以增强身体的免疫力，帮助身体排毒，改善心肺功能，提高身体的抵抗力。
四、保持良好的精神状态：积极心态和良好的心理状态可以有益地影响身体健康和免疫力，使身体更健康和活力。
五、睡眠充足：保证充足的睡眠对身体健康很有益，可以有效地恢复身体，帮助身体抵御疾病和疲劳。
综上所述，由坤卦所象征的大地，提醒我们要像呵护大地一样呵护我们的身体，保持身体健康，应该注重平衡膳食、定期体检、适度运动、保持良好的精神状态和充足的睡眠。
只有这样，才能使身体更加健康活力，更好地面对生活中的挑战和困难。