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羯座是一个土相星座，它以稳重、踏实、努力和忠诚著称。
即使摩羯座的人面对艰难险阻，他们也会在努力、踏实的态度下坚定的走出困「了解更多 星座日期内容请关注 :星座谷,WWW.xiNGzuOGu.Cc」】境。
这种性格特质不仅体现在他们的事业规划和工作上，也可以体现在他们的生活习惯中。
作为一个勤劳、节俭的星座，大多数摩羯座人会尽可能地控制他们的饮食和运动。
他们通常不会过度饮食或暴饮暴食，而是选择一些健康而营养的食物来满足身体的需求。
在运动方面，他们喜欢选择一些实用而有效的运动方式，如慢跑、游泳、登山等。
然而，要说摩羯座人都非常瘦并不完全正确。
虽然摩羯座人通常会秉持健康的生活方式，但他们并不一定瘦弱。
从身体结构上来说，摩羯座人的骨骼通常比较大，肉身上并不是很瘦。
他们的身材更偏向于结实、健康的类型。
当然，这并不代表所有的摩羯座人身材都如此。
每个人的身体构造和生活习惯都是独立的。
有些摩羯座人可能天生就拥有一副苗条的身材，而另一些人则需要通过努力控制饮食和坚持锻炼来保持健康的体格。
总之，摩羯座人通常注重健康的生活方式，但并不一定瘦弱。
无论体型如何，他们都会在健康与实用中取得平衡，成为一个踏实而有力量的人。