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P双子座分手后，如何自我疗愈？ 分手只是一种人生经历，但对于INFP双子座来说，它往往会对他们的情感和心理产生更深层次的影响。
因为他们是敏感、感性、理性和善于理解他人内心的人，所以分手后的自我疗愈也需要更多的时间和自我探索。
首先要做的是接受事实。
不论是谁提出分手，双方都需要面对这个现实。
不要试图否认或逃避，因为这只会让最初的伤痛变得更加强烈。
相反，要意识到这是生活中的一种{学习更多 星座生肖婚配知识请关注 :金鱼星座生肖网,wWw.ijInyU.cC」经历，并学会从中成长和发展。
其次，需要表达自己的情感。
在分手后，INFP双子座常常会感到孤独和失落，这是很正常的情绪反应。
不要为了掩藏自己的情感而压抑自己，相反，应该寻找适合自己的方式来表达自己的情感。
可以写日记、看电影、听音乐、画画或与朋友聊天，让自己慢慢地释放情感。
第三步是重新审视自己的生活。
分手后，INFP双子座可能会感到自己没有方向、没有目标，也缺少了曾经在一起时的生活动力。
所以要重新审视自己的生活，找到自己的兴趣爱好，并让自己重新感受到生活的乐趣，才能真正的疗愈。
最后，要学会宽容和原谅。
与前任保持良好的关系，或者在心里原谅对方，对自己也有好处。
宽容和原谅可以减轻心理负担，并有助于避免再次受到伤害。
此外，要学会欣赏过去的美好回忆，也不要放弃未来的希望。
INFP双子座分手后，一定要给自己足够的时间和空间去疗愈。
只有这样，才能变得更加坚强和独立，也才能在下一段恋情中找到真正的幸福。