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青云长寿秘诀八字 李青云，北宋时期人物，是一位非常长寿的人，曾经活了110岁之久！他的长寿秘诀非常引人注目，现在我们一起来了解一下他的八字长寿秘诀。
八字是通过人的出生年、月、日、时进行推算得出的，在中国是非常重要的命理学术语。
李青云的八字为：庚申年、甲子月、庚寅日、己巳时。
这个八字的寿命非常长，但是并不是八字决定一切，还有很多的其他因素。
据史料记载，李青云的饮食生活十分有规律，每天都吃素、少盐、少油、少酒，早睡早起，保持充足的睡眠时间，多进行户外运动，脾气平和，心情愉悦。
这些生活习惯都是长寿的秘诀。
当然，除了生活习惯之外，他还注重对内功的修炼，他深信修炼内功才能长寿。
每天都进行气功、太极拳等身体锻炼，保持身心健康，这也是他长寿的重要原因之一。
总之，李青云能够长寿「分析更多 12生肖运势知识请关注 :生肖运势网,wwW.ShengXiaoyunShi.Cc』）110年，除了优秀的基因和八字以外，更多的是保持健康的生活习惯，修炼内功的精神实践。
相信这份长寿秘诀能够对我们每个人都有所启示，帮助我们更好的保持身心健康，让我们的生命更为持久、健康！