给
双鱼座的第959封信——爱自己多一点 亲爱的双鱼座朋友， 首先，我要向你表达我对你万分的敬意。
你总是那么敏感、想象力丰富、富有同情心和理解力，这些美妙的特质让你成为了一个伟大的人。
但我们都知道，你的这些品质也使你很容易受到来自其他人的情感和事件的影响，这可能会导致你感到疲惫、失落和甚至抑郁。
所以，我想和你分享一些我对你的建议，希望能够帮助你平衡情感，重新获得内在的力量，爱自己多一点。
首先，你需要学会更好的保护自己，如果你不想防止自己的人类化特质的话。
你需要学会如何表达拒绝的意愿，你需要明确自己的观点、边界和需求，并主动拒绝那些会让你感到疲倦和失落的人和活动。
这样做当然需要努力和实践，但它将帮助你减少其它人的负面情绪和负担，也可以让你的生活得到更充实的充实和自由。
其次，你需要花时间关注你的需求和生活目标，并制定一个可持续的方案来实现它们。
你可能会经常因他人的需求和要求而忽视自己的需求，这是很常见、很正常的事情，但这并不是一种有益的行为，它只会逐渐使你感到疲惫和失望。
所以，你需要坚定地关注自己的愿望和兴趣，并设定一些与符合自己实际可行的目标和时间表，从简单开始，慢慢地实现它们。
这样你便可以得到满足感和成就感，将这种自豪感和信心带到你的日常生活中。
此外，如果有需要，不要犹豫地要求帮助。
我们都是人类，有着自己特定的优点和缺点，有时候需要帮助，这是很自然的。
如果你感到紧张、抑郁和孤单，不要怕开口说出自己的心事或另一种方式来自我疗愈。
你可以尝试寻找专业人员的支持、参加兴趣小组或与志同道合的朋友交流。
通过调整自己的生活方式，认识自己的感受和情绪，并按自己的步伐向前推进，你可以从中受益，重新恢复活力。
在我们的日常生活中，我们会受到太多无关紧要的信息，并被其他人的需要和期望所淹没。
但如果你能够学会如何关注自己的需要和愿望，并采取积极的行动，你将会发现自己是一个更强大、更自信和更满足的人。
就像周围的所有同样美好的事物一样，你也应该带着自己的美好走向未来，爱自己多一点，从而展现出你最完整、最令人钦佩的面貌。
祝你一切都好。
爱， 来自我对你的支持及爱。