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从新冠疫情爆发以来，我的精神状态就一直不太好。
虽然现在已经过去了一年多，但是这种感觉似乎一直挥之不去。
首先，我觉得生活的节奏太快了。
每天都是匆匆忙忙的，好像没有时间休息，更没有时间做自己喜欢的事情。
经常有一种“时间不够用”的感觉，心里总是有一些压力。
即便在家，也无法彻底放松自己，总是有各种事情要做，让人感到疲惫。
其次，我觉得社会上的焦虑情绪过重。
无论是在朋友圈还是在媒体上，经常听到各种负面消息，比如疫情、经济不景气、环境污染等等。
这些消息让我感到压抑和不安，有时候我不禁会问自己：“这个社会会好吗？” 最后，我觉得自己的生活缺乏动力。
感觉自己成为了一条无形的毛毛虫，默默地爬行着。
尽管我有许多计划和目标，但是实际行动起来总是难以坚持下去，不知不觉就被打乱了。
我想这也和新冠疫情有关系，疫情的出现让我们的生活受到了极大的影响，人们很难像以往一样有目标地去实现自己所想的事。
总的来说，这些问题像一座大山压在我的心头，让我的精神状态一直处于低迷的状态。
但是我相信，只要有信心和勇气，一切困难都能够克服。
我会尽可能地去调整自己的生活和心态，让自己更加健康、积极地面对未来。