命
数厚，是一个常见的成语。
它通常用来形容一个人的身体健康，精神愉悦，家庭幸福，生活富裕等等。
它源于古代医学理论，认为人的身体和心理健康取决于人的命运和运气。
如果一个人的“命”好，“运”好，那么他的身体和心理健康就会很好。
然而，现代医学理论告诉我们，一个人的健康和幸福是由很多方面共同决定的，而不仅仅是命运和运气。
除了遗传和基因，饮食、生活方式、环境、社会支持和经济状况等等因素也会对人的健康和幸福产生影响。
所以，只有把各个方面都考虑在内，才能真正保证一个人的命数厚。
在生活中，我们应该如何追求命数厚呢？首先，我们要关注自己的身体健康。
保持良好的生活习惯，如不吸烟、少喝酒、经常锻炼、健康饮食等等。
其次，我们要关注自己的心理健康。
保持积极的心态，多参加社交活动、旅游、文艺等等，有助于缓解压力、减轻焦虑和抑郁。
再次，我们要关注自己的家庭和社会关系。
和家人、朋友、社会各界建立良好的互动关系，团结协作、携手前行，无疑有助于提升我们的幸福感、满足感、归属感等等。
总之，命数厚的追求是一个全面的过程。
只有把身体健康、心理健康、家庭和社会关系充分地考虑在内，才能真正实现命数厚。
所以，我们要时刻关注自己的身心健康，更要积极地融入社会，为自己的未来和幸福而奋斗。