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鱼座是一个非常敏感的星座，他们对外部环境和他人的情绪变化非常敏感，常常容易受到伤害。
因此，保护自己对双鱼座来说非常重要。
首先，双鱼座需要学会自我保护。
他们需要明白自己的底线，知道什么是可以接受的，什么是不能容忍的。
当遇到不适合自己的情况时，双鱼座要有勇气站出来并坚定地表达自己的想法和感受。
同时，不要过分在意他人的看法，要相信自己会做出正确的选择。
其次，维护身体健康也是双鱼座保护自己的重要方式。
双鱼座常常在情感上投入过多，而忽略了对身体的关注。
他们需要记得保持适当的运动和健康的饮食，避免过度消耗自身的精力和过度受到身体的压力。
除此之外，双鱼座还可以通过调整自己的情绪来保护自己。
他们要学会掌控自己的情感反应，不要被周围的情绪所左右。
如果感到自己情绪波动较大，可以通过冥想、瑜伽等方式来调整自己的情绪，增强自我控制和自我安抚能力。
最后，保护自己还要建立良好的人际关系。
双鱼座要学会识别和远离那些对自己有负面影响的人，同时接纳那些对自己有利的人和事。
良好的人际关系固然可以给予他们支持和帮《研习更多 运程常识请关注 :星座坊,wWw.xiNGZuofAng.CC』助，也可以帮助他们防范外来的威胁。
总之，双鱼座要学会好好保护自己，保持心态平和，保持身体健康，建立良好的人际关系，才能获得健康的发展和稳定的外部环境。