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出生时兔吃草」是一种常见的命理说法，它指的是出生时属兔的人必须要多食用绿色蔬菜和草本植物，以降低身体上的炎症反应，增强身体免疫力。
据认为，属兔的人天生体质较为脆弱，容易受到外界环境和压力的影响。
如果不注意日常饮食和生活方式，就可能会导致身体上的各种问题和疾病。
因此，多吃一些能够帮助身体排毒和减轻炎症的蔬菜和草本植物，就可以保持身体的健康和平衡。
在食用蔬菜和草本植物方面，建议选择深绿色的蔬菜，如菠菜、芥菜、苦菜、生菜、青菜等，丰富的维生素和矿物质能够提升身体的免疫能力和抵抗力。
此外，中药材也是很好的选择，如黄芪、灵芝、五味子等，它们可以增强体力、滋补强壮、调节人体内分泌系统，提高免疫力。
在日常生活中，还要注意保持良好的作息和运动习惯，避免长时间久坐和熬夜，保持身心健康。
此外，还要避免接触毒品和有害物质，以保护自己的身体。
总之，身体是健康的基石，所以我们需要多关注自己的饮食和生活方式，从而保持身体的健康和平衡。
如果按照「出生时兔吃草」的命理学原则去改变自己的饮食习惯，相信可以让我们的身体越来越棒！