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国传统文化中有一种术数叫做“八字”，它是用出生年、月、日、时四个重要因素推算出一个人的命运走向和人生特质的方法。
而在八字中，很多人都会担心厄运的存在，特别是在出生年、月、日、时出现不利于运程的八字组合时，可能会感到迷茫和不安。
不过，厄运并非不可克服。
以下是一些方法可以化解厄运： 首先，通过加强个人的心理调节和积极面对厄运来化解。
厄运的存在不是铁板一块，可以适当增加自我意识，调节自己的思维和心态来变化厄运。
人们可以采用一些心理疗法，如冥想，瑜伽，定向幸福和自我实现等方法，来转移自己的注意力，让自己的心情平静下来，更能清晰认识面对自己的困境。
其次，通过调整个人的生活方式来化解。
人们可以改变日常生活的行为方式，比如改变不良习惯，定期锻炼身体，注意营养合理搭配，增强自身的身体素质和免疫能力，以应对未来可能出现的压力和挑战。
最后，可以寻求专业帮助来化解。
当一个人已经能力有限，无法自行应对厄运时，可以去寻求专业化解的帮助。
这种帮助的形式可以多种多样，如找到合适的精神咨询师或者占卜师等，他们能够帮助一个人更准确的认识自己，调整思维，合理的规划未来，让一个人的命运走向有所转变。
总结来说，厄运并非不可克服。
只要积极发掘自身的潜力和重新审视自己的人生，通过一些调整方式，在苦境中寻找解决方案，就能逐渐摆脱霉运，走向美好的未来。