解
梦下不去 睡梦中，会有各种各样的场景，有时候会因为梦境太过真实而被惊醒，有时候也会因为梦境太过诡异而感到不安。
而有一种梦境，就是那种下不去的梦境，让我们在睡梦中感觉奇怪、无助，很难入睡或恢复。
在解梦学中，下不去的梦境指的是那些让人感到压抑、沉重、束缚、迷惑、无望等的梦境。
这种梦境通常出现在有心理疾病或有睡眠障碍的人身上。
它可能是由于情绪紧张、抑郁、焦虑、疲劳、彷徨、害怕等所导致的。
如果你经常做这种下不去的梦境，在分析它时，可以从以下几个方面入手： 首先，从表面的场景来考虑。
梦境中的场景反映了你内心的情绪，如果能够仔细回想梦中的场景、人物、情节等，我们就可以归纳出这种梦的性质和积极性和消极性的倾向。
其次，梦境的来源是很重要的。
有的梦境可能是受到外部环境的影响所带来的，比如看过一部吓人的电影或者读过一本悬疑小说都可能导致这种梦境的出现。
而另外一些梦境则是对日常生活中的困惑和烦恼等的一种潜意识的表达。
最后，我们需要了解自己内心的情绪状态。
如果你一直处于压抑、焦虑、恐惧、烦躁等状态下，那么你很可能就会做出这种下不去的梦境。
通过恢复自己内心的平静和安宁，我们就可以摆脱这种不适感。
总之，了解解梦下不去，对于我们认识自己以及解决内心的困惑和疑惑都是非常有用的。
只有明确了梦境的来源和性质，我们才能够在日常生活中真正做到心理和谐与平静。