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八字学中，自刑是指八字中自身天干相冲、相克或者天干地支组合不和谐的情况。
这种情况会给命主带来不同程度的影响，例如身体健康、事业发展、感情婚姻等方面。
自刑多数表现为天干相冲，例如甲木地支为寅，而天干中却有甲木和丙火、戊土等相互冲克的情况。
这种情况下，命主容易受到情绪波动、头痛、失眠等身体不适的困扰，需要及时调节自己的情绪，保持心态平稳。
另外，自刑也可能表现为天干地支组合不和谐的情况，例如甲木日柱配合戌土时，甲木被憋在暗处难以发挥，随之也会影响命主的事业发展和财运。
这种情况下需要注意提高自己的自身素质和技能，以便更好地抓住机遇。
除此之外，自刑还会对命主的感情婚姻产生一定的影响。
例如，天干中有甲木而地支中有子水时，会形成“往来冲动”的情况，这种影响可能会导致命主情感不稳定，需要及时化解。
综上所述，自刑是一种对八字影响较大的情况，需要命主及时审视自己的八字，了解自己的优缺点以及面对问题的应对策略，在日常生活中注意健康、提醒事业、稳定感情，以获得更好的人生发展。