男
人受气包，其实是我们社会中很常见的现象。
有些男人往往在家庭中被妻子或长辈们压制，无法表达自己的想法和情感。
这种情况下，男人很容易变成“受气包”。
那么，究竟是什么造成了男人成为“受气包”呢？一方面，男人的性别优势在社会上得到了不少的尊重和认可，然而在家庭中，男人的责任却更重。
无法承担这种压力的男人，可能会变得软弱和无能。
另一方面，女性在家庭中承担了很多琐碎的家务劳动和照顾孩子的工作，往往也需要得到男人的帮助和支持。
因此，男人要避免成为“受气包”，需要学会平衡家庭中的责任和权利。
首先，男人需要对自己的经济状况进行管理，积极承担家里的经济责任，给予家人足够的支持。
其次，男人也要学会在家庭中表达自己的想法和情感，避免家庭内出现过分意见不同的争吵和矛盾。
同样，男人也应该坚持自己的爱好和兴趣，为自己制定合理的生活计划，不仅可以让自己得到更好的成长，同时也可以让家人了解到自己的人生追求。
最后，我们也应该尊重男人在家庭中的作用和贡献，不要轻易地以为男人就该扛起全部责任。
家庭应该是平等的，男人和女人都应该坦诚相待，共同负担家庭责任，建立和谐的家庭关系。
这样，男人才能树立自己的自信和自尊，避免成为受气包。