老
是做梦恐惧，是一种心理和生理上的问题。
中医认为梦是人体的一种自我调节和疏导。
所以，老是做梦恐惧可能意味着身体或心理上存在一些问题。
中医认为，做恶梦的原因多种多样，如情绪波动大、情绪压抑、紧张焦虑等。
同时，因为身体本身只有在睡眠时才会进入修复和恢复之中，因此睡眠质量的好坏和身体健康直接相关。
此外，中医强调五脏六腑相通，人体内部器官的不调和也可能导致睡眠质量差和做梦恐惧。
比如，胃火大，产生胃部不适和失眠等症状。
又如肝火大，会引起易怒、躁动和易做恶梦等症状。
综上所述，老是做恶梦和恐惧可能是身体和心理上的问题，需要及时关注和处理。
中医在此方面有其独特的经验和方法，可以从平衡情绪、调和脏腑、改善睡眠等方面入手，帮助改善睡眠质量和做梦恐惧症状。
最重要的是，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于维持身体健康和平衡。