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日常生活中，我们经常会遇到一些容易发脾气的人。
他们往往因为小事情发脾气，情绪波动起伏较大，给周围的人带来了一定的困扰和负面影响。
这些人往往具备以下八字特征： 一、性格急躁。
此类人性格急躁，思虑周详不够，处理事情不够从容，时常会想着速战速决，容易产生情绪波动。
二、自我中心。
此类人往往过于关注自我利益，缺乏对周围环境和他人的关注，这种自我中心的特征会让其情绪更加敏感和难以控制。
三、过于敏感。
此类人对外界刺激的反应较为敏感，对于一些微小的事情，往往会产生过度反应，有时候甚至超出其实际程度。
四、情绪化。
此类人情绪容易波动，没有足够的稳定性，一旦遭遇不顺心的事情就会容易情绪化，产生暴躁或者悲哀等情绪。
以上八字特征往往会让一个人变得容易发脾气，但是我们每个人都有情绪波动的时候，如何控制这些情绪，让其不会对自己和他人造成伤害呢？ 首先，我们需要学会分析问题，处理事情的时候不要仅仅从自己的角度看问题，而是应该从对方的角度思考问题，更好地理解对方。
其次，我们需要学会情绪调节，遇到不顺心的事情时，可以先将自己的情绪静下来，然后冷静分析，找到适合自己的处理方式。
最后，我们要学会善待自己，调整自己的心态，建立积极向上的态度，这样才能更好地控制自己的情绪，缓解压力，增强健康心态。
总之，控制情绪需要全面考虑，只有全方位地了解自己，学习如何对待自己的情绪，才能让我们成为一个更加理性和健康的人。