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天做梦是很正常的现象，这是因为我们的大脑在睡眠时会保持活跃，而梦是大脑的一种表现形式。
科学家认为，我们每晚会做多达四五个不同的梦，并且每一次睡眠周期都会做梦。
梦境往往是受到我们白天经历的影响，比如我们看到、听到或经历的事情、人物、情感等都能够在我们的梦中表现出来。
梦境的内容和形式也不尽相同，有的是无聊的胡思乱想，有的则是神奇的冒险故事，有时候还可能是噩梦。
尽管梦境是虚幻的幻想，但它们也能给我们带来一些启示和反思。
有些人说他们的梦境给了他们新的创意和灵感，有些人则是通过梦境得到了解决问题的方法。
当然，梦境也可以让我们感到沮丧或害怕，但我们可以从中学习如何应对和处理这些情绪。
总的来说，每天做梦是大脑的一种正常表现，也是我们可以从中学习和成长的机会。
所以，不论是好的梦境还是坏的梦境，都应该被接纳和尊重。