每
天做梦手肿了咋回事 你是否曾经睡觉时做了一个梦，醒来后发现手肿了起来？这种情况很常见，但是我们究竟是为什么感到这种不适呢？ 首先，我们需要知道做梦的时候我们的身体还是非常活跃的。
即使我们一动也不动，我们的大脑和肌肉仍然会活动，而这种活动可能导致手肿。
因为我们的身体在梦中保持着某些姿势，往往会压迫到手腕或手指，导致手部血液循环不畅，从而引发肿胀。
其次，有些人的身体存在生理问题，比如关节炎、水肿等等，这些因素也可能会导致手部肿胀。
如果你患有这些问题，睡觉时预防手肿的最好方法是避免保持同一姿势太久，尤其是手部。
两个小时左右，你可以换一个姿势或者站起来走动一下。
最后，我们平时的生活方式也会影响手肿的发生。
一些习惯不良，比如吃咸食、长时间使用手机或电脑、缺乏锻炼等等，都可能间接导致手肿的发生。
因此，平时我们需要注重锻炼和饮食习惯的调整。
总之，手部肿胀不仅仅是睡觉时做梦的问题，还包括一些生理、心理原因，以及我们的日常生活。
如果你经常因为手肿而感到不适，建议你及时采取措施进行调整。