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你睁开眼睛，发现自己刚刚梦到了挠脸，感觉非常的奇怪和不舒服。
在这个梦境里，似乎有一段时间你一直在用手挠自己的脸，而且你得到了一些类似于荨麻疹或者是过敏反应的小红点。
这让你感觉很尴尬，你开始想着有没有什么方法可以让自己的脸恢复原状，不再这样刺眼。
不过，我们知道在现实世界中，挠脸显然不是解决任何问题的好办法。
如果你真正地有皮肤问题，例如痤疮或者是湿疹，那么你应该去咨询专业的医生或者美容师，寻求他们的建议和治疗方法。
如果你仅仅只是心理上的压力造成的坏习惯，那么你应该找到其他的方式来放松和减轻压力，例如做一些休闲的活动，积极参与社交活动等等。
无论你的挠脸问题是什么原因造成的，你都应该清醒地认识到这种行为的危害性，避免对自己身体造成不良的影响。
如果你觉得自己无法控制这种行为，那么你可以尝试去找心理医生帮助你解决这个问题。
只有通过积极的态度和寻求专业的帮助，才能让你摆脱这个问题，过上一个健康、愉快的生活。