岁
月如梭，时间的流逝让我们不断变老。
而有人云：“越过越年轻。
”是什么让人可以越过时间的限制，重获年轻？ 首先，身体的年轻是我们追求的目标，劳逸结合、保持健康的生活习惯是实现年轻的重要手段。
运动是保持身体健康的重要途径，可使身体得到锻炼，提高免疫力，降低患病风险。
当然，放松心情、保持愉悦心境也是不可忽视的，积极面对生活中的问题、关注家人朋友间的情感交流，这些更能使我们保持年轻态度。
其次，年轻不仅是人的身体，更是心态。
我们是否乐观向上，健康积极的心态是非常重要的。
心怀感恩，学会珍惜拥有，积极得面对风雨，不把自己沉迷于消极情绪之中，而是陶冶心灵，能够推动我们不断前行，越过岁月的烙印，重获年轻。
最后，拥有走向成熟的心态也是重要的。
成熟的人不是没有幼稚和玩乐，而是懂得取舍、懂得拥有。
懂得放弃身上多余的负担和束缚，不计较、不争斗的处理矛盾和纠纷，相信一切都会朝着好的方向发展。
如此深得世道之道，时间流逝也怎能让他越老？ 简而言之，想要越过越年轻，我们需要保持身心健康、积极的心态和成熟稳重的人生态度。
只有这些维系在一起，我们才能在时间的洪流中不断前行，依然心态如少年，青春不老。