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们总是认为，只有在入睡后才会做梦，但实际上，我们在清醒的状态下同样会做梦。
这种现象被称为白天做梦。
为什么会出现这种情况呢？通常情况下，梦境是来自我们大脑中的记忆、感受和体验。
当我们处于清醒状态时，我们的大脑仍然会不断运作，持续地从过去的经验中提炼出新的想法和思维。
这些想法和思维往往是与我们在日常生活中遇到的现实情境相联系的，于是我们就会在脑海中形成一些虚幻的场景，这便是白天做梦的原因。
而且，情绪也会引起白天做梦。
当我们经历了一些情绪化的事件或者遭遇了一些压力时，这些情绪就会在我们的梦境中得到表达。
这种现象尤其普遍，因为我们的情绪往往在白天更加复杂和丰富。
在一些特殊的情况下，人们甚至可以控制自己的白天梦境。
这种现象称为清醒梦或者“梦中梦”，人们可以在清醒状态下，通过专注意志力和心理技巧，进入自己的梦境并控制其中的情节。
因此，正如我们看到的，明明醒着也一样会做梦。
这是大脑在不同状态下展现出的一种特殊现象。
只要科学家们对人类认识的不断深入，这种现象也将变得越来越常见。