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什么会做梦？这是一个自古以来就被人们关注的问题。
科学家们从多个方面进行了研究，最终得出的结论是，大脑活动和梦境密切相关。
我们大脑的活动可以分为意识和潜意识。
在意识状态下，我们可以感知周围的环境，掌握自己的行为和思考过程。
而在潜意识状态下，我们的大脑也不会停止工作，反而会进行更为复杂的活动，这些活动的结果就是我们平时所说的“梦”。
那么，如何控制梦境呢？实际上，许多专家和爱好者已经找到了方法。
其中，最为经典的方式是“梦境扩展技术”。
这种技术可以让人们在梦境中，更好地掌控自己的思维和行为，达到某些特定目的。
例如，有些人通过这种技术，可以梦见自己想要的事情，从而在心理上获得一定的满足感和心理安慰。
然而，要想控制梦境，首先我们需要了解自己的大脑。
我们需要培养一种意识和潜意识的交流方式，这样我们才能在梦境中更加灵活自如地行动和思考。
另外，也需要一些技巧和方法。
例如，可以在休息前进行深度放松和冥想，从而使自己更容易进入“梦中自由”。
总之，为什么会做梦这一问题，是一个非常深奥的问题。
控制梦境虽然不容易，但对于想要探索自己的潜力和潜在能力的人来说，也是一个很重要的课题。
希望大家能在科学研究和各种技巧的帮助下，更好地理解自己的梦境，从中发现更多有益的信息和智慧。