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为一个普通人，我们每晚都会做梦，无论是美梦还是恶梦。
但是有些人做梦的频率更高，而且梦境更加丰富多彩，这是为什么呢？ 首先，这可能与我们的思想活跃度有关。
如果你是一个喜欢思考、想象力丰富的人，那么你更容易在睡眠时进入一个有趣的梦境中。
此外，如果你白天经常接触各种复杂的事物，比如读书、工作、交际等等，那么你的大脑更容易在晚上发生一些记忆重构的现象，从而构造出更加复杂、丰富的梦境。
另外，我们的梦境还可能会受到我们的情绪状态的影响。
如果你白天感到心情沮丧、焦虑或者兴奋等等，那么这些情绪可能会在你的梦境中得到体现，造成更加丰富的梦境体验。
最后，我们的身体状态也可能会影响我们的梦境。
比如，如果你睡觉时的姿势比较舒适，那么你更容易进入深度睡眠状态，从而经历更加清晰、真实的梦境。
综上所述，我们做梦的经历与我们的思想活跃度、情绪状态以及身体状态都有一定的关系。
所以如果你想拥有一个更加丰富多彩的梦境体验，那么你需要在白天做好心理调适，并且晚上睡眠时保持舒适的姿势。