睡
觉不做梦的人通常具有一些特征，下面就列举几个比较常见的特征： 1. 心态平静：睡觉不做梦的人通常心态比较平静，不容易被外界的事情干扰而产生梦境。
他们能把白天的事情放下，进入一个完全放松的状态。
2. 生活规律：睡觉不做梦的人一般作息比较规律，每天按时睡觉和起床，这样有助于保持身体和心理的平衡，减少梦境的发生。
3. 压力较小：睡觉不做梦的人通常没有过多的压力，或者说能够将压力控制在一个可承受的范围内。
如果太过紧张和焦虑，很容易在睡眠中产生各种梦境。
4. 充足的睡眠时间：睡觉不做梦的人通常睡眠时间比较充足，不需要在梦境中得到更多的体验和信息来弥补白天的不足。
因此，他们更容易进入深度睡眠，也就减少了做梦的机会。
总之，睡觉不做梦的人通常具有心态平静、生活规律、压力较小以及充足的睡眠时间等特征。
这些特征与健康的生活方式有关，如果我们希望减少梦境的发生，可以从这些方面入手来改善自己的生活状态。