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着现代都市生活的快节奏和高压力，很多人都面临睡眠不足和睡眠质量不佳的问题。
其中最为烦恼的莫过于睡觉老是做梦，甚至是噩梦。
这不仅会导致夜间睡眠质量下降，还常常会影响白天的精神和工作效率。
那么，针对这种情况，究竟该用什么药呢？ 首先，必须强调的是，对于偶尔的做梦和噩梦，我们不必过于担心，这是正常的生理现象。
但如果频繁出现且严重影响睡眠的话，就需要尽快处理。
在这种情况下，药物治疗是一种有效的选择，但需要选择适当的药物。
目前市面上有很多针对睡眠障碍的药物，如苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物等。
其中，非苯二氮卓类药物比如：氯普利特等，是近年来比较流行的药物，具有良好的安全性和可耐受性，在治疗睡眠障碍时得到了广泛应用。
不过，任何药物使用都有风险，而且睡眠药物对身体的副作用不能忽视。
比如，罕见的副作用包括幻觉、震颤和心悸等。
因此，使用睡眠药物时，必须根据医生的建议和自身症状进行精准选择和使用，并务必注意药品使用说明中的注意事项。
总的来说，睡觉老是做梦和噩梦是比较常见的症状。
因此，必须找到正确的方法去解决这个问题。
针对性地使用适量的药物，可以起到很好的治疗作用，但要注意药品的选择和使用，谨记“药品三分毒”。
除此之外，我们还可以通过调节饮食和生活习惯等方法，减轻身心压力，进而提升自身的睡眠质量和状态。