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睡觉做梦感觉气短 睡觉做梦是人们日常生活中的正常现象，但有时会出现睡觉做梦感觉气短的情况，这是一种不太正常的现象，需要引起重视。
为什么会在睡觉做梦中感觉气短呢？有可能是由于身体内部某些原因导致的。
例如，睡眠呼吸暂停综合症，病人在睡觉时会出现呼吸暂停，造成氧气血液流通不畅，会导致感觉气短。
另外，睡眠中肺部感染也可能会造成这种感觉。
如果出现这种情况，必须尽快去医院检查，排除潜在的健康问题。
除了身体原因，还有可能是心理原因造成的。
睡觉做梦感觉气短，可能是因为梦境中的情境过于紧张，或者受到工作、生活压力的影响。
这时需要尝试一些放松的方法，如做些轻松的活动，听些舒缓的音乐，或者尝试一些冥想放松的方法，这些都能够有效地缓解压力，让身心得到放松。
总之，睡觉做梦感觉气短，有时是身体健康问题所导致的，有时是精神和情感上的原因。
无论是哪种情况，都需要引起重视，及时采取有效的措施，保障自己的身心健康。