30年属马的你，今年的运程整体来说是平稳的，但也需要注意健康方面的问题。
在事业方面，今年你的职场运势平稳，不会有太大的波动。
如果你有想要换工作或升职的计划，最好在6月、9月、12月这三个月份考虑实施，因为这三个月恰好是你的职业运最为顺畅的时间。
而对于想自己创业的属马人，今年是绝佳的机会，尤其是在电子商务和互联网领域，成功的可能性非常大。
在感情方面，今年你会遇到一些生病或有疾病的人。
如果你还是单身，建议你多参加社交活动和旅行，有机会结识到一个合适的另一半。
如果已经有伴侣，今年的重心应该放在互相照顾和体谅，共同度过困难时期。
在健康方面，今年需要特别注意饮食卫生和压力管理，尤其是那些已经有心脏疾病、高血压等慢性病的人。
尽量多参加娱乐活动，降低工作和生活带来的压力。
总体来说，今年是一年平稳而顺利的年份，但也不能掉以轻心。
保持积极的心态和健康的生活习惯，相信今年会是你事业和生活更上一层楼的好机会。